Välkommen att träna med Värnamo Simsällskaps träningsgrupp för simning i öppet vatten. SAMLING kl 18.15 31/7 VID SUNDETS BADPLATS. En öppen träning för dig som vill slipa formen inför något av loppen under Vidöstersimmet eller häng på bara för att det är kul. 

Gratis träning. Du tränar på egen risk. 

Träningen inleds med att simma en lite längre sträcka (40-45 min) i olika fartgrupper. Avslutas sedan med några snabba intervaller. Träningen håller på minst en timme. 

Anmälan via Facebook-eventet >>

Welcome 31 of July to a open water swim together with the swimmers in the group for open water from Värnamo Simsällskap. GATHER AT SUNDETS BADPLATS AT 18.15. This is a training session for those who want to prepare for some of the races in Vidösternsimmet or join just for fun.

It is for free. Your participation is all at your own risk.

First we will swim for about 40-45 min in different speed groups. Finishing with som fast interval sessions. The training session will last for at least one hour.